Entorse et Canne anglaise

Dimanche soir en rentrant d'un weekend de 3 jours en Picardi où Golf et fête foraine ont animés mes journeés, un accident est survenu...

Après avoir monté nos bagages à l'appart, je m'en vais ranger la voiture. Comme d'habitude je descends les escaliers en trottinant et, arrivé à l'avant dernière marche, je sens mon pied glisser et partir en sucette. N'ayant pas le temps de faire quoi que se soit, mon pied se tord dans une position qu'il n'a pas l'habitude d'être et j'entends un "Craaack". Malgré la douleur qui me pénètre sauvagement (pas d'esprit mal tourné svp :)), j'arrive à me rattraper pour ne pas tomber, je m'assois sans trop comprendre comment et je me tiens la cheville m'agitant d'avant en arrière un peu comme un autiste et un soufflant comme une femme en train d'accoucher...
Je suis resté au moins 5 minutes sur les marches, la larme à l'oeil, pour enfin reprendre mes esprits et essayer de constater les dégâts.
Constat : Douleur localisée mais peux poser le pied par terre.
Ok, bon bah il me reste plus qu'à essayer de rentrer la voiture et de revenir a la maison... on verra bien demain.

Le lendemain matin, je me lève pour aller au boulot et je me dis qu'en fait je n'ai pas eu mal cette nuit et que là, au bout de quelques pas, ça va. Je vais donc me laver et commence à naviguer entre les pièces ... puis tout d'un coup je commence à avoir chaud à la cheville accompagné d'une vive douleur continu. Je m'assois sur le canapé et contemple ma cheville qui a doublé de volume au niveau de la malléole. Au bout de 5min, je me relève et m'aperçois que je ne peux plus poser le pied à terre (ou à peine)...

Du coup, rendez-vous chez le médecin en boitant et en avançant à 2cm/h tellement j'avais mal.
Prescription : 1 semaine d'arrêt, 1 attelle, anti-inflammatoire et béquille.

Ça c'est fait ...